「遮光カーテンに防音効果もあるって聞いたけど、本当に騒音が減るの？」「遮光と防音、両方欲しいけどどれを選べばいいかわからない…」
そんな悩みをお持ちの方へ。まずは結論からお伝えします。遮光カーテンで防音効果を得ることは可能ですが、効果には大きく条件があります。メーカー公式データによると、高音域の騒音（話し声のうち女性や子供の声など）に対しては平均で約4.9dBの軽減効果が確認されています（ピアリビング公式サイト、2026年）。しかし、車のエンジン音やドアの振動のような低音には効果が薄く、設置方法や製品選びを間違えると期待していたほどの効果は得られません。
この記事では、メーカーが公開している実際の数値データと、購入者のリアルな声を突き合わせながら、遮光と防音を両立させるための賢い選び方と対策を徹底解説します。単なる商品紹介ではなく、「どうすれば最大限の効果を得られるのか」「賃貸でもできる対策は何か」まで踏み込んでお伝えしますので、ぜひ最後までご覧ください。
遮光＋防音カーテンの「本当の効果」をデータで見る
まず、遮光カーテンが防音にどの程度効くのか、メーカーが公開しているデータを確認していきましょう。
防音カーテンの代表的な製品「コーズ」を販売するピアリビングは、公式サイトで平均約4.9dBの軽減効果を公表しています。4.9dBという数値は、体感で言うと「音が半分くらいに小さくなった」と感じられるレベルと言われています。特に効果を発揮するのは高音域（1000Hz以上）で、話し声（特に女性や子供の声）やテレビの音、ペットの鳴き声などに有効です。
また、インテリアメーカーの山月も公式サイト（2026年6月4日公開）で、遮音カーテンはアクリル樹脂コーティングやポリウレタン樹脂ラミネート加工によって遮音性を高めており、高周波数の騒音に効果的だと説明しています。ただし、こちらも「完全な遮断ではなく『やわらげる』効果」とされており、過度な期待は禁物です。
実際の試験データとしては、防音カーテン「静」を扱うくれないの公式サイトに、2kHzの音で約50%減音、ピアノの音で約70%、ジェット音で約80%の減音効果が試験で確認されたと記載されています（くれない楽天公式店、公開日不明）。ただし、これらはあくまで試験環境下での数値であり、実際の居住空間では部屋の構造や窓の大きさ、隙間の有無によって大きく変わる点に注意が必要です。
重要なのは、遮光性能と防音性能は必ずしも比例しないということです。遮光1級の製品でも防音効果が高いものもあれば、そこまで高くないものもあります。製品選びでは「遮光等級」だけでなく、「防音効果の数値」や「構造（何層構造か）」をしっかり確認する必要があります。
製品比較：遮光と防音を両立する主要カーテン
では、具体的にどのような製品があるのか、主要な3製品を比較してみましょう。ここでは、遮光性能と防音性能を両立している代表的な商品をピックアップします。
| 評価軸 | 防音カーテンA（コーズ / ピアリビング） | 防音カーテンB（Otonagi / メーカー非公開） | 防音カーテンC（静 / くれない） |
|---|---|---|---|
| 遮光等級 | 遮光1級（99.99%遮光） | 遮光1級 | 完全遮光コーティング（等級表記なし） |
| 防音効果（公表値） | 平均約4.9dB軽減 | 「コーズと同等以上」と説明 | 2kHzで約50%減音（試験値） |
| 構造の特徴 | 3枚独立布＋空気層 | 3枚特殊生地＋空気層（7層構造相当） | 風通織り＋アルミ・酸化チタンコーティング |
| 断熱率 | 66% | 非公開 | 非公開 |
| 価格（既製1枚） | 15,400円〜 | 非公開（コーズより高価格帯） | 13,390円〜 |
| 洗濯可否 | 非公開 | 非公開 | ○（家庭用洗濯機可） |
| 隙間対策 | 標準（オプションでリターン仕様あり） | 非公開 | 非公開 |
（出典：各メーカー・販売店公式サイトを基に作成、価格は2026年8月時点の参考価格）
この表を見ると、どの製品も遮光性能は高い水準で、防音効果も一定以上確保していることがわかります。ただし、価格帯は一般的な遮光カーテン（3,000円〜10,000円程度）と比べて明らかに高額です。その分、素材や構造にコストがかかっていると言えるでしょう。
隙間が命！防音効果を最大化する設置のコツ
せっかく良い防音カーテンを買っても、設置方法を間違えると効果が半減します。カーテンと窓枠の間に隙間があると、そこから音がスルッと入ってきてしまうからです。
トーソーの公式メディア「Madoかけ」編集部（公開日不明）では、防音効果を高めるための具体的なサイズ選びのポイントを紹介しています。
- 横幅は窓枠より＋10〜20cm大きくする
- 丈は床まで届く長さを選ぶ
- カーテンボックスを設置して上部の隙間を塞ぐ
特にカーテンレールの両端からはみ出る「はみ出し幅」をしっかり取ることで、窓全体をカバーできる面積が広がり、隙間からの音漏れを防げます。また、カーテンの上部に「カーテンボックス」という覆いを取り付けると、そこから漏れる音をさらにカットできます。既存の遮光カーテンを使い続けながら、これらの隙間対策だけでもある程度の改善が期待できるので、まずはそこから試してみるのも手です。
ユーザーのリアルな声：期待と現実のギャップ
ここで、実際に遮光＋防音カーテンを使っている人たちの声を見てみましょう。2026年8月6日時点で、X（旧Twitter）や楽天レビュー、Yahoo!知恵袋などに寄せられた口コミを集計しました（参考件数：約5件）。
ポジティブな声（約2〜3件）
- 外の話し声やテレビの音が気にならなくなった
- 遮光も防音も両立できて満足している
- 期待以上の効果を実感できた
ネガティブな声・つまずき（約2〜3件）
- 低音の騒音（車のエンジン音やドアの振動）はあまり変わらなかった
- カーテンが重すぎてレールがたわんだ／レール交換が必要だった
- サイズを間違えて隙間ができ、効果をほとんど感じられなかった
これらの声から見えてくるのは、「効果を実感できる人」と「そうでない人」の差が大きいという現実です。ポジティブな声は「話し声などの高音」に悩んでいる人に多く、ネガティブな声は「低音の騒音」や「設置ミス」が原因のケースが目立ちました。
また、価格.comやYahoo!知恵袋では、「重さでカーテンレールが壊れた」「レールの耐荷重を確認しなかったことを後悔している」という投稿も見られました。防音カーテンは一般的な遮光カーテンよりもかなり重い（既製1枚で2kg超えもザラ）ため、賃貸物件などで既存のレールを使う場合は、必ず耐荷重を確認してから購入するようにしてください。耐荷重が不足している場合は、補強用のサポートブラケットを追加するか、耐久性の高いレールへの交換を検討しましょう。
遮光カーテン＋αで防音力をさらに上げる方法
「すでに遮光カーテンを持っているけど、防音効果もプラスしたい」という方には、以下のような追加対策が効果的です。
- 防音ライナー（別売り）をカーテンに取り付ける：カーテンの裏側に防音・断熱効果のあるライナーを縫い付けたり、マグネットで留めたりする方法です。既存のカーテンを活かせるのでコストを抑えられます。
- 窓ガラスに防音フィルムを貼る：窓ガラス自体に貼るタイプの防音フィルムも効果的です。カーテンと併用することで、より高い遮音効果が期待できます。
- 隙間テープで窓枠のすき間を埋める：窓の開閉部分やサッシの隙間をテープで塞ぐだけでも、外部からの音の侵入を大幅に減らせます。費用も数百円〜千円程度で済むので、まずはここから始めるのがおすすめです。
これらの対策は賃貸でも取り付け可能なものばかりです。大掛かりな工事をせずに、今ある遮光カーテンをベースに防音力をアップできるので、コストパフォーマンスも良好です。
まとめ：遮光＋防音、自分に合った選び方とは
遮光カーテンで防音効果を得るためには、以下の3つのポイントを押さえることが成功のカギです。
- 自分の悩みが「高音」か「低音」かを明確にする：話し声やテレビ音が気になるなら防音カーテンは有効です。しかし、車のエンジン音や重低音が気になる場合は、カーテン以外の対策（二重窓や防音パネルなど）も併せて検討しましょう。
- サイズ選びと隙間対策を徹底する：カーテン単体の性能よりも、設置方法の方が効果に与える影響が大きいです。横幅＋20cm、床まで届く丈、カーテンボックスの導入を検討してください。
- レールの耐荷重を必ず確認する：防音カーテンは重いので、賃貸物件では特に注意が必要です。購入前に現在のレールが耐えられるか確認し、不安な場合はレールの交換や補強を検討しましょう。
最後に、もし「予算をかけてでもしっかり対策したい」という方には、ピアリビングの「コーズ」やくれないの「静」といった、遮光と防音の両方で実績のある製品がおすすめです。一方、「まずはお試しで効果を確かめたい」という方は、今お使いの遮光カーテンに隙間テープや防音ライナーを追加するだけでも、十分な改善が期待できます。
遮光と防音、どちらも妥協したくない方は、ぜひこの記事を参考に、ご自身の環境や予算に合った最適な対策を見つけてください。快適な睡眠と静かな暮らしが、きっと手に入りますよ。
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